Witaj, tam możesz pobrać plik APK "Plank Challenge" dla Androida za darmo, wersja pliku apk to 1.1 aby pobrać na urządzenie z systemem Android, po prostu kliknij ten przycisk. To łatwe i gwarancja. Dostarczamy tylko oryginalne pliki APK. Jeśli którykolwiek z materiałów w tej witrynie narusza Twoje prawa, zgłoś nam
Czy jesteś gotowy na wyzwanie Plank?
Trenuj w domu. Nie jest wymagany sprzęt do ćwiczeń.
Ta 30-dniowa aplikacja Challenge Plan zawiera 3 plany treningowe;
- Brąz (dla początkujących)
- Srebro (półprodukt)
- Złoty (zaawansowany)
Te treningi to proste 30-dniowe plany treningowe Planszy. Robisz coraz więcej desek każdego dnia.
W wyzwaniach masz 1 ćwiczenie, które musisz wykonywać każdego dnia, a czas spędzony na ćwiczeniu będzie wzrastał z dnia na dzień, aby pomóc Ci stopniowo budować siłę mięśni, z kilkoma dniami odpoczynku, aby upewnić się, że jesteś w stanie ukończyć ostateczny dzień wyzwania łatwo.
Dostępny jest zegar, który pozwala śledzić najlepsze wysiłki zespołu Plank.
![icon [Escaping Porn] Porn Addiction hub : Guide listen](https://img.apkcafe.pl/img:bz0xZG83bDYmbD0xd2QmaD1qcGcmZj1HbGk5MCZpPTA)
